足裏には人間の身体の各部位を反映した反射区が存在しており、そこを刺激することで身体の不調を改善するとされています。また、足の裏から全身をつなぐ経絡が通っていると考えられており、足のマッサージによって全身のバランスを整えることができるとされています。足の疲れやむくみを解消するだけでなく、ストレス解消やリラックス効果も期待されることから、健康や美容の面から注目を集めています。

フットマッサージの効果

むくみ・足のつり改善

足のマッサージをすることで余分な水分の排出が促されるため、むくみが改善されます。立ち仕事や座りっぱなしのお仕事、長時間同じ体制でお仕事をされている方や、運動不足で足がつる方もふくらはぎのマッサージをすることによりつりが改善されます。

血行促進

マッサージをすることで血行が促進されます。血行を促進することで、冷え性の改善にも繋がりいつもポカポカの足に！

内蔵の活性化

足の裏には全身の反射区がある為、刺激を送ることで全身の不調が改善されます。全身の軽さを実感する方も多く内蔵の活性化もされ健康な体になります。